Comment ça marche

Seul·e ou à plusieurs, pioche une carte et choisis une situation qui t’inspire.

Chacun·e place ses pions sur la Galaxie des Émotions en fonction de ce qu’iel ressentirait dans cette situation, comment iel réagirait. Une fois que tout le monde s’est positionné, vous pouvez commencer le tour de table pour découvrir ce que les autres joueur·euse·s pensent.

Vous serez surpris·es de voir comment une même situation peut évoquer des choses complètement différentes !

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QUESTIONS FRÉQUENTES

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Qui peut jouer à Constellations ? Avec qui ?

Que tu sois monogame, non-exclusif·ve, ou en questionnement, en couple / trouple / triade, libre ou polyamoureux, célibataire ou pas, gay, bi, pan, lesbienne ou hétéro, toutes les situations présentes dans les cartes sont inclusives et pourront s’adapter à ton mode relationnel.


Tu peux jouer à Constellations entre potes ou en date, avec ta / ton / tes partenaire·s ou même tout ton polycule ! Le but du jeu c’est justement de découvrir toutes les facettes de la non-exclusivité, qu’elle soit sexuelle ou romantique, et d’interroger nos manières de relationner en général (avec nos ami·es, nos partenaires romantiques et sexuel·les, nos dates, nos ex…).
Et si tu es déjà perdu·e parmi tous ces termes, pas d’inquiétude, on t’explique tout ça dans le jeu !

Je n’ai jamais été en relation non-exclusive mais je me pose des questions, est-ce que je peux jouer à Constellations ?

Oui ! Le jeu Constellations est parfaitement adapté aux personnes qui n’ont jamais pratiqué la non-exclusivité, en leur permettant de se projeter dans des situations concrètes et s’imaginer comment iels réagiraient.
En parcourant les forums sur internet au fil des années, Eva, l’autrice du jeu, s’est rendue compte que les mêmes questions revenaient encore et encore quand on commence à pratiquer la non-exclusivité. Elle a alors voulu créer un outil qui permette d’anticiper ces situations et de les aborder avec son / sa / ses partenaires avant qu’elles se produisent, pour bien comprendre quelles sont nos limites et nos envies.

Je suis actuellement célibataire ou en couple monogame, est-ce que je peux jouer à Constellations ?

Si tu t’es déjà demandé à quel moment avoir “la discussion” sur l’exclusivité avec une personne que tu as commencé à dater, ou si ton plan cul / sexfriend voyait d’autres personnes, tu sais que ces questions ne concernent pas que les couples. Au contraire, quand on date de manière occasionnelle, on apprend à naviguer la non-exclusivité sans forcément mettre de mot dessus, alors autant en parler clairement pour savoir à quoi s’attendre !

En vrai, tout le monde gagnerait à se questionner sur ses relations de couple et comment elles s’inscrivent parmi nos autres relations : quelle place prennent nos amitiés, nos relations avec nos ex, notamment quand on est co-parent… La jalousie n’épargne pas les couples monogames et jouer à Constellations peut vous permettre de mieux comprendre vos limites.

Et pour les couples monogames qui arrivent pas du tout à se projeter dans autre chose, vous pouvez substituer le mot “partenaire” par “ami·e” ou “ex” pour avoir une situation qui vous correspond. Par exemple, ça donnerait ça sur la carte "tu ressens quoi si taon partenaire passe son temps sur son téléphone à texter un·e ami·e pendant un date ?" Ou "tu réagirais comment si taon partenaire partait en vacances avec un groupe d’ami·es duquel son ex fait partie" ?

Je pratique les relations non-exclusives depuis longtemps, est-ce que Constellations est adapté pour moi ?

Complètement ! Eva, l’auteurice, est solo polyamoureux·se depuis des années et a inclus dans le jeu des cartes “SuperNova” qui abordent des situations complexes qui peuvent se présenter encore après des années de pratiques de non-exclusivité.
Le jeu Constellations peut aussi être un très bon outil pour discuter avec de nouve·aux·lles partenaires et définir ensemble vos limites et vos attentes concernant votre rapport à la hiérarchie relationnelle, les relations avec vos métamours, la coparentalité au sein d’un polycule…